黔东南苗族侗族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
黔东南苗族侗族自治州当前运动指数为【适宜】
黔东南苗族侗族自治州当前天气为阴，气温18℃，湿度98%，23-4级。
未来一周天气：05-11【 阴 】17~26℃，05-11【 阴 】17~26℃，05-12【 中雨 】17~22℃，05-13【 多云 】18~28℃，05-14【 多云 】19~29℃，05-15【 阵雨 】19~26℃，05-16【 阵雨 】20~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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